7 Công Dụng Hữu Ích Cho Sức Khoẻ Khi Ăn Mãng Cầu Xiêm

     
Mãng mong xiêm còn được gọi là mãng mong ta, mãng mong giai, phan lệ chi. Mãng cầu xiêm là trái cây vị chua ngọt, vấp ngã dưỡng. Phần nhiều mọi người đều quen thuộc với một số loại trái cây này. Song ở kề bên phần trái thì lá với hạt cũng là những vị thuốc hạ áp, táo khuyết bón, kiết lị, bảo đảm gan,… bọn họ cùng tò mò về một số loại quả này qua bài viết dưới đây.

Bạn đang xem: 7 công dụng hữu ích cho sức khoẻ khi ăn mãng cầu xiêm


Mãng cầu xiêm là gì ?

Mãng ước xiêm mang tên khoa học tập Annona muricata L., họ mãng mong Annonaceae. Cây nhỡ, cao 5-10m. Cành những mấu, màu xám nâu, mặt phẳng nhẵn. Lá hình mũi mác – trái xoan, mọc so le, rộng lớn 3-5cm, dài 10-12cm. Nơi bắt đầu lá thuôn, đầu tù, mặt trên sẫm bóng, mặt dưới nhạt, cuống lá nhẵn.

Hoa mọc solo ở kẽ lá, màu lục vàng. Cánh hoa dày và rộng, bao gồm lông, cội thắt hình tim. Trái hình tim hoặc hình cầu, hơi dẹt, vỏ ngoài gồm nốt sần nhọn ứng với phần nhiều múi sinh sống trong, làm thịt quả màu sắc trắng, vị ngọt chua. Hạt mãng cầu xiêm có màu đen.

*
Hình hình ảnh quả mãng mong xiêm trên câyBộ phận dùng được của cây là lá, quả với hạt. Bí quyết sơ chế thông thường: bạn sẽ lấy phần lớn hạt già, quả xanh phơi khô ưng ý bột, còn lá sử dụng tươi.

Mãng ước xiêm có chức năng gì?

Mặc dù đó là một chủng loại thực vật dụng quen thuộc, song mãng cầu xiêm lại có nhiều tính năng tốt so với sức khỏe.

Trấn an, sút hưng phấn, kháng oxi hóa

Lá cây chứa Aporphin alkaloids: coclaurin, muricin, muricinin, reticulin, stephanin. đông đảo chất này có công dụng trấn an nhẹ, bớt hưng phấn hô hấp. Những alkaloids này có ái lực với những thụ thể 5-HT1A vào ống nghiệm và tham gia sinh tổng vừa lòng dopamin. Vị đó rất có thể gây chức năng giống thuốc trầm cảm. Hoạt chất anonain vào lá khiến nó được dùng làm trà uống hạ huyết áp (anonain). Trị hồi hộp, mất ngủ, lợi sữa.

Ngoài ra, trong lá còn chứa những flavonoid như robinetin, quercetin, morin, myricetin, kaempferol, caffeic acid. Đồng thời, nó còn có vitamin A, vi-ta-min E (tocopherol),.. Có công dụng chống oxy hóa.

Tinh dầu của lá mãng ước xiêm còn tồn tại cloruakali tanin, 1 alkaloid và một ít nhựa. Phần trái thì chứa các carotenoid: lycopene, lutein, Tocopherol α, Cryptoxanthin β, hoạt tính kháng oxy hóa. Hình như còn đựng được nhiều gluxit, vi-ta-min C.

Những hoạt hóa học trên đều có tác dụng chống oxy hóa ngăn chặn sự trở nên tân tiến các bệnh về tim mạch, ung thư, viêm khớp, Parkinson, Alzheimer.

*
Mãng ước xiêm có tác dụng giảm căng thẳng, stress

Kháng khuẩn, phòng sinh

Các hoạt hóa học flavonoid, steroid, alkaloid triết xuất từ cây có khả năng liên kết ADN, ức chế tổng hợp ARN, khắc chế tổng vừa lòng glycosidase của vi khuẩn. Phenylphenol được report liên kết những protein quan lại trọng, khắc chế và đổi khác chức năng của vi khuẩn.

Chiết xuất tự cây ngăn trở nhân lên ở những bước đầu của virut thông qua can thiệp công dụng protein vỏ, giảm tổng thích hợp ARN. Điều này đã làm cho mãng cầu xiêm có tác dụng kháng trùng cao.

Hạ mặt đường huyết

Nghiên cứu mang lại thấy, chiết xuất từ cây phòng được tác động ảnh hưởng của streptozotocin (chất phá hủy tế bào β của tuyến tụy) nhờ chống lão hóa và đảm bảo an toàn tuyến tụy. Những flavonoid khắc chế α-glucosidase, giảm quy trình thủy phân carbohydrate cùng hấp thụ glucose. Đồng thời ức chế chuyển hóa carbohydrate thành glucose; từ giúp kiểm soát và điều hành đường huyết.

Ức chế ung thư đại tràng

Malondialdehyde (MDA) là một sản phẩm thứ cấp cho của quy trình peroxi hóa lipid, là chỉ thị của bao tay oxi hóa- nguồn gốc của ung thư với nhiều bệnh tật khác. Chiết xuất từ cây mãng mong xiêm được nghiên cứu giảm có mặt MDA sống mô kết tràng, ngăn ngừa ung thư đại tràng.

Xem thêm: Baby Kajima Là Gì ? Baby Kajima Nghĩa Là Gì? Baby Kajima Là Gì

Một số acetogenin từ cây được report ức chế tăng sinh khối u và phòng di căn.

Bảo vệ gan

Theo những nghiên cứu, triết xuất từ mãng ước xiêm bớt bilirubin trong tiết hoặc tiến thưởng da tương tự như silymarin (tăng khử độc gan, kích ham mê tái tạo tế bào gan). Những glucozit vào dịch chiết ảnh hưởng tác động đến tuyến đường thanh thải bilirubin.

*
Mãng cầu xiêm là nhiều loại trái cây xuất sắc cho gan

Hạ huyết áp

Các ancaloit như coreximine, anomurine, và reticulin, một số tinh dầu như β-caryophyllene hạ áp qua bề ngoài chẹn kênh canxi.

Ức chế trùng sốt rét, trị tả lị

Hạt độc tế bào vày nhiều acetogenin đè nén NADH-ubiguinon reductaz của ty thể, làm cho co rút tử cung (anonain, neoanon-ain). Góp sanh mau, phòng giòi. Ở châu phi dùng trị viêm gan vị siêu khuẩn, trị tả.

Hạt đựng annonacin, cis-, annonacinone, khiến độc tế bào. Các phenolic ức chế vận động các enzym quan trọng đặc biệt sinh tổng hòa hợp acid lớn của vi trùng nóng sét. Gigantetrocin A, B, Gigantetronenin, Goniothalamicin, javoricin, Longifolicin, murisolin tạo độc.

*
Lá mãng ước xiêm cần sử dụng không sắc đẹp uống trị sốt, tiêu chảy, giun sán.

Tác dụng mãng cầu xiêm theo y học cổ truyền

Mãng mong xiêm có vị chua ngọt, tính mát, mùi hương thơm. Quy ghê Can, đởm

Tính năng của các loại quả này theo đông y: té âm, bửa huyết, dưỡng can huyết, lợi tởm nguyệt, giải nhiệt độ độc huyết.Công dụng: trị những chứng âm hỏng sinh nhiệt, apple bón, thông khiếp nguyệt, giải huyết độc vị nhiệt độc.

Cách sử dụng:

Thịt quả sử dụng tươi có chức năng giải nhiệt, bổ, kích dục, chống bệnh Scorbut.Quả còn xanh phơi thô tán bột trị kiết lỵ, nóng rét. Trái xanh còn làm săn da.Lá dùng không sắc uống trị sốt, tiêu chảy, giun sán.Lá non làm gia vị ăn, hãm uống đêm hôm làm dịu thần kinh.Hạt giã nhỏ tuổi hòa cùng với nước gội đầu trừ chấy. Tuy vậy bạn yêu cầu lưu ý, hạt mãng ước giã nhỏ có thể gây bi lụy nôn ở một vài người.

Bài thuốc kinh nghiệm tay nghề từ mãng ước xiêm

Chặn cơn bão rét

Để ngăn ngừa cơn sốt rét, bạn nên dùng 10-15 lá đâm nỗ lực nước uống 1 lần/ngày, uống 4 lần/ngày. Đối với người lớn nên dùng 20 lá, trẻ em 10 lá, rước vò, giã nhỏ vắt nước uống 2 giờ trước cơn sốt rét, duy nhất 1 liều duy nhất trong ngày.

*
Các phenolic từ bỏ mãng mong xiêm ức chế chuyển động các enzym quan trọng sinh tổng vừa lòng acid bự của vi trùng nóng rét

Táo bón

Đối với những người mắc những bệnh về mặt đường tiêu hóa, tốt nhất là apple bón; nên nạp năng lượng mãng ước xiêm chín, 100g-300g/ngày.

Những bí quyết trên chỉ mang tính chất chất tham khảo, các bạn nên tham khảo ý kiến bác bỏ sĩ hoặc đi khám khi thấy khung người có những dấu hiệu bất thường.

Xem thêm: Ăn Dưa Chuột Có Tác Dụng Gì ? 20 Lợi ÍCh Tuyệt Vời Của Quả Dưa Chuột

Kết luận

Mãng mong xiêm vừa là hoa quả thơm ngon bổ dưỡng, phù hợp cho giải khát, thanh nhiệt. Cạnh bên đó, nó cũng có thể có nhiều công dụng trị bệnh dịch như lợi gớm nguyệt, phòng khuẩn, trị nóng rét, táo apple bón, phòng oxy hóa. Do vậy trái mãng mong xiêm được khích lệ dùng nhiều cho vấp ngã dưỡng. Tuy vậy nếu cần sử dụng dưới dạng chữa bệnh, quý người hâm mộ nên tham vấn chủ kiến bác sĩ điều trị. Hi vọng nội dung bài viết dưới đây cung cấp các thông tin có ích cho chúng ta đọc.